Últimas publicaciones

  • in

    Vivir sin preocupaciones es posible (y sencillo)

    Preocuparse es ocupar la mente con un problema que aún no se ha manifestado, previendo, además, que su desenlace será desfavorable. Nos proyectamos a futuro, imaginando todo lo malo que podrá ocurrirnos en un escenario determinado que habremos elegido para flagelarnos. No es más que un ejercicio masoquista que utilizamos con frecuencia y que no […] Más

  • in

    Tres estrategias para superar los retos

    Todos los seres humanos pasamos, en algún momento de nuestras vidas, por una de esas situaciones complejas, difíciles, que dejan huella, y frente a las que nos sentimos pequeños, desarmados, impotentes, y faltos de ideas y energías para superarlas. Ante este tipo de pruebas, nos sumimos en el desconcierto, el miedo, la desesperanza y la […] Más

  • in

    Vivir sin problemas

    Hace ya un tiempo que alguien, muy querido, me regaló un tesoro de conocimiento que, por su utilidad y aplicación universal, me gustaría compartir contigo. Dice así: No tengo problemas, solo asuntos que resolver. Los problemas se quedaron atrás, junto con mis preocupaciones y mis miedos.  Claro que siguen presentándose situaciones que debo acometer, acontecimientos […] Más